Ein Sommernachtstraum

Hach, wie schön doch der Sommer ist! Nehmt ihr euch am Anfang des Sommers auch immer so viele Dinge vor und setzt dann nur die Hälfte davon um? Ich wollte in diesem Jahr unbedingt draußen picknicken und habe es bisher nicht geschafft. Der Job ist stressig, der Haushalt anstrengend und unter der Woche stehen tausend Termine an - Oft komme ich da überhaupt nicht mehr zum durchatmen. Am Wochenende habe ich mir dann aber mal bewusst Zeit genommen und ein richtig leckeres Picknick für meine drei Lieblingsfrauen (Mama, Schwester und Hund Lou) kreiert.

5 Tage Saftkur mit Berioo – Mein Erfahrungsbericht

Nach meiner letzten Detoxkur (drei Tage im Januar) wollte ich schauen, ob ich auch länger "durchhalte". In den letzten Wochen war ich extrem müde, hatte viel zu wenig Sport gemacht und war generell einfach abgeschlagen und unmotiviert. Also was gibt es besseres als den Körper auf Reset zu setzen? Ich habe die Woche über ein Detox-Diary geführt und aufgeschrieben wie die Saftkur für mich gewirkt hat. Wenn ihr wissen wollt, was mir die Kur gebracht hat, wie viel Gewicht ich verloren habe und wie sich das Detoxen auf meinen Körper ausgewirkt hat, bleibt einfach dran und lest euch mein Detox-Diary durch.

Blog Organisation im Alltag mit Redaktionsplan & Co.

Oft fragen mich meine Mitmenschen, wie ich es hinbekomme Vollzeit-Job, Hund, Haushalt und den Blog unter einen Hut zu bekommen. Eins kann ich euch verraten: Einfach ist es nicht! Für mich ist aber das A und O eine gute Struktur und eine To-Do-Liste. So versuche ich meinen Alltag und meinen Blog zu organisieren. Wie genau ich mich organisiere, erkläre ich euch heute in diesem Blogpost. Die Struktur können natürlich auch nicht-Blogger übernehmen, denn aufgeräumt lebt sich das Leben doch viel leichter, findet ihr nicht auch?

Back into Fitness

Oookay, ich muss euch etwas gestehen: Ich habe mich diesen Sommer viel zu wenig (lies: gar nicht) sportlich betätigt. Während ich im letzten Jahr noch recht regelmäßig beim Sport war, joggen oder beim Yoga, so habe ich dieses Jahr recht gemütlich angehen lassen.

A chilled coffee lovestory

Das ich ein Kaffee-Junkie bin, dürfte allgemein bekannt sein. Wenn es schnell gehen muss, sind aber auch die Starbucks Chilled Classics eine tolle Alternative! Zwei neue Geschmacksrichtungen warten jetzt in den Kühlregalen auf euch ...

lifestyle post

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.